科學館新書——破解養生的迷思 (修訂版)

科學館 NW01
書名:破解養生的迷思—國際級學術研究中的保健品真相(修訂版)
作者:朱槿梵






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消基會前祕書長黃鈺生真誠推薦:
我樂見終於有學者願意挺身而出,就過去經由商業操作而使消費者產生似是而非的觀念進一步釐清,以免消費者花了大把的鈔票,卻吃了一堆食之無益的商品。 (詳見"討論區")
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鑒於當前大眾一窩蜂流行、卻不甚理性的養生風潮,以及時下不少生技業者假科學之名、卻賺取暴利的惡質現象,作者立志激濁揚清,搜羅國際間最全面、也最新穎的營養學資訊,以清晰的學術理論為前提,引領讀者用正確的視野分析市售的保健食品。
作者在本書中,摒除坊間慣常的單向吹捧,而提出具有公信力的國際研究結果,以科學的角度呈現保健食品的正反面向,提醒讀者大多數的產品對健康的益處有限,甚至部份有害。之於一般受廣告誘導、誤以為此類營養補充品可救濟飲食不均衡之害的消費大眾,本書無異為他們敲響警鐘。
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